Taxa de gordura corporal
Excesso de tecido adiposo em um homem.
A taxa de gordura corporal de uma pessoa é a razão entre a massa total de gordura corporal e a massa da pessoa. O valor resultante reflete tanto gordura essencial com gordura de armazenamento. A taxa de gordura corporal pode ser medida com um adipômetro.
Diferentes fórmulas existem[1] para estimar a proporção de gordura tendo em conta o índice de massa corpórea (IMC), a idade e o sexo.
A fórmula proposta por Deurenberg, et al., em 1991 para o adulto é a seguinte:[2]
IMG = (1,2 x IMC) - (10,8 x S) + (0,23 x idade) - 5,4* 1000,1/ 25,5² = 0
onde a idade é dada em anos, S = 0 para mulheres e S = 1 para homens. O resultado é expresso em %.
Referências
↑ The effect of sex, age and race on estimating percentage body fat from body mass index: the Heritage Family Study. Authors: Jackson AS, Stanforth PR, Gagnon J, et al. Journal: Int J Obes Relat Metab Disord, Jun 2002;26(6):789-96. Heritage Family Study, comentários em www.filosofiabemestar.com
↑ Deurenberg P, Westrate JA, Seidell JC. Body mass index as a measure of body fatness: age- and sex-specific prediction formulas. Br J Nutr 1991; 65:105-114. Résumé
